Lemon Honey & Ginger Tea : हेलो दोस्तों कैसे है आप सब दोस्तों कई बार हमें नार्मल लाइफ में ठंडा और पानी के चक्कर में जुकाम हो जाता है , और कई बार उल्टा सीधा खाने से हमारे पेट में एसिडिटी तक हो जाती है, ऐसे हम मेडिसिन खाते हैं, लेकिन हमारे आयुर्वेद में इसका इलाज है …. जैसे लेमन हनी और जिंजर टी जुकाम , ये बहुत असरकारक है जो जल्दी ही हमारे शरीर को फायदा देती है आइये जानते है इसे बनाने का सही तरीका तो चलिए शुरू करते है रेसिपी
How to make Lemon Honey & Ginger Tea
लेमन हनी और जिंजर टी जुकाम में काफी राहत देता है साथ ही इससे एसिडिटी भी नहीं होती.
इसे बनाने के लिए आप जितने कप बनाने हो चाय उतना पानी रखें उबलने के लिए .
फिर थोरी सी चाय पत्ती नाम मात्र 1/4 स्पून अब अदरक का टुकड़ा के साथ उबालें.
जब चाय उबल जाये तो हनी डाल दें अब चाय छन लें फिर लेमन का जूस 2-2 बूंद कप में दाल दें.
लीजिये आपका हर्बल लेमन जिंजर हनी टी रेडी है.
इसे बारिश या सर्दी के मौसम में लेने से आप जुकाम से भी दूर रहेंगे.
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